Weihrauch: Natürliche Linderung für Schmerzen

Gepostet von Jessi von JessICan am 3 February 2023

Weihrauch ist ein Harz, das aus bestimmten Bäumen der Gattung Boswellia gewonnen wird. Diese Bäume wachsen hauptsächlich in den Trockengebieten des Nahen Ostens und Nordost-Afrikas. Die am häufigsten verwendeten Arten für die Weihrauchgewinnung sind Boswellia sacra, Boswellia carterii und Boswellia serrata.

Bild von Weihrauch in der Pflanzenheilkunde

Das Harz wird aus den Stämmen und Zweigen der Bäume gewonnen, indem man kleine Schnitte in die Rinde macht. Es tritt dann aus den Schnitten aus und wird von Hand gesammelt, wenn es getrocknet ist. Das Harz kann dann in seiner natürlichen Form oder nach der Verarbeitung in Ölform verwendet werden.

Verwendung von Weihrauch in der traditionellen Medizin und Religion

Weihrauch hat eine lange Geschichte in der traditionellen Medizin und Religion. Es wurde von verschiedenen Kulturen genutzt, um eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln, von Schmerzen und Entzündungen bis hin zu Atemwegserkrankungen. Es hat auch eine spirituelle Bedeutung in verschiedenen Religionen und wird oft in Ritualen und Zeremonien verwendet.

In der traditionellen Medizin wurde Weihrauch in verschiedenen Formen genutzt, darunter als Räucherstoff, Öl und Kapseln. Räuchern von Weihrauch wurde angenommen, die Atmung zu verbessern und die Lungenfunktion zu stärken. Es wurde auch zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen verwendet, insbesondere bei Erkrankungen wie Arthritis und Asthma. Auch in der Tiermedizin wurde Weihrauch verwendet, um Schmerzen und Entzündungen bei Tieren zu lindern.

In der Religion spielt Weihrauch eine besondere Rolle. In der jüdischen Religion wurde es bei religiösen Zeremonien verwendet, um den Tempel und das Heiligtum zu reinigen und zu weihen. In der christlichen Religion wurde es bei der Geburt Jesu als Geschenk von den Weisen aus dem Morgenland gebracht und wird noch heute in der Weihnachtszeit verwendet. In der islamischen Religion wird Weihrauch als Reinigungsmittel verwendet und gilt als eines der heiligsten Geschenke, das man Allah machen kann.

Obwohl Weihrauch in der traditionellen Medizin und Religion seit Jahrhunderten genutzt wurde, gibt es immer noch wenig wissenschaftliche Untersuchungen, die seine Wirksamkeit bestätigen. Trotzdem gibt es in jüngster Zeit immer mehr Studien, die die Wirksamkeit von Weihrauch in der Behandlung von Schmerzen, Entzündungen und Atemwegserkrankungen untersuchen. Es ist wichtig, dass nur qualitativ hochwertiger Weihrauch genutzt wird.

Inhaltsstoffe und ihre Besonderheiten

Bild von Weihrauch in der Phytotherapie

Weihrauch enthält eine Vielzahl von Wirkstoffen, die für seine gesundheitlichen Vorteile verantwortlich sind. Hier sind einige der wichtigsten Inhaltsstoffe von Weihrauch und ihre Besonderheiten:

  • Boswelliasäure: Boswelliasäure ist einer der wichtigsten Inhaltsstoffe von Weihrauch. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, die Symptome von Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis und Asthma zu verbessern. Es kann auch helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Wie Boswelliasäure dies schafft? Es sorgt dafür, dass unser entzündungsförderndes Enzym 5-Lipoxygenase im Körper umprogrammiert wird. So wirkt es nun entzündungshemmend.
  • Incensolsäure: Incensolsäure ist ein weiterer wichtiger Inhaltsstoff von Weihrauch. Es hat ähnliche entzündungshemmende Eigenschaften wie Boswelliasäure und kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
  • Alpha-Boswelliasäure: Es hat entzündungshemmende Eigenschaften.
  • Monoterpene: Monoterpene sind organische Verbindungen, die in Weihrauch vorkommen. Sie haben antimikrobielle Eigenschaften und können helfen, Atemwegserkrankungen zu behandeln. Sie können auch dazu beitragen, die Schleimhäute der Atemwege zu beruhigen und so die Symptome von Husten und Atemnot zu lindern.
  • Sesquiterpene: Sesquiterpene sind eine weitere Art von Verbindungen, die in Weihrauch vorkommen. Sie haben entzündungshemmende Eigenschaften und können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Sie können auch dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und die Wundheilung zu beschleunigen.
  • Phenole: Phenole sind organische Verbindungen, die in Weihrauch vorkommen. Sie haben antioxidative Eigenschaften und können helfen, den Körper vor schädlichen freien Radikalen zu schützen. Sie können auch dazu beitragen, die Leberfunktion zu verbessern und das Herz-Kreislauf-System zu stärken.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Menge und Zusammensetzung der Inhaltsstoffe von Weihrauch von verschiedenen Faktoren beeinflusst werden kann, wie z.B. Art der Boswellia-Baum, Herstellungsmethode und Alter des Harzes. Qualitativ hochwertiger Weihrauch enthält mehr Wirkstoffe und ist daher wirksamer und sicherer als minderwertiger Weihrauch. Ich persönlich empfehle Produkte zu verwenden, die eine große Menge Boswelliasäure aufweisen.

Auswirkungen auf unsere Gesundheit

  • Entzündungshemmende Wirkung: Weihrauch enthält Wirkstoffe wie Boswelliasäure, Incensolsäure und Alpha-Boswelliasäure, die entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. Diese Wirkstoffe können helfen, die Symptome von Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis, chronischem Asthma und Colitis ulcerosa zu verbessern. Studien haben gezeigt, dass Weihrauch die Entzündung reduzieren und Schmerzen lindern kann, die durch diese Erkrankungen verursacht werden. Dabei sorgt es dafür, dass das Enzym 5-Lipoxygenase (welches eine Rolle bei der Entstehung von Entzüngsprozessen spiel) umprogrammiert wird und es dadurch eher entzündungshemmend wirkt! Wahnsinn oder?
  • Schmerzlindernde Wirkung: Die Wirkstoffe in Weihrauch haben auch schmerzlindernde Eigenschaften. Sie können helfen, Schmerzen zu lindern, die durch entzündliche Erkrankungen wie Arthritis verursacht werden. Weihrauch hat auch die Fähigkeit, Schmerzen durch Verletzungen und Operationen zu lindern. Es kann die Schmerzempfindlichkeit reduzieren und die Schmerztoleranz erhöhen.
  • Atemwegserkrankungen: Weihrauch kann auch helfen, Atemwegserkrankungen zu behandeln. Es hat die Fähigkeit, die Atmung zu verbessern und die Lungenfunktion zu stärken, was es besonders nützlich für Menschen und Tiere mit Asthma und Bronchitis macht. Weihrauch kann auch die Entzündung in den Atemwegen reduzieren und die Symptome von Husten und Atemnot lindern.
  • Immunsystemstärkung: Weihrauch kann auch das Immunsystem stärken. Es hat die Fähigkeit, die Aktivität von Immunzellen zu erhöhen und die Bildung von Entzündungsmediatoren zu reduzieren. Dadurch kann es dazu beitragen, Infektionskrankheiten vorzubeugen und die Heilung von Verletzungen und Erkrankungen zu beschleunigen.
  • Andere gesundheitliche Auswirkungen: Weihrauch hat auch andere potenzielle gesundheitliche Vorteile. Es wird angenommen, dass es helfen kann, die Leberfunktion zu verbessern, die Durchblutung zu erhöhen und das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Es kann auch helfen, die Symptome von Depressionen und Angstzuständen zu reduzieren und die geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Weihrauch wird auch als natürliches Antioxidans betrachtet und kann dazu beitragen, den Körper vor schädlichen freien Radikalen zu schützen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die meisten dieser gesundheitlichen Vorteile von Weihrauch auf Tierstudien und kleinen Studien an Menschen basieren und weitere größere, kontrollierte Studien erforderlich sind, um die Wirksamkeit und Sicherheit von Weihrauch in der Behandlung von Erkrankungen zu bestätigen. Es ist auch wichtig, dass Weihrauch immer in Absprache mit einem Arzt oder Tierarzt verwendet wird und nur qualitativ hochwertigen Weihrauch verwendet wird.

Anwendungsformen von Weihrauch

Weihrauch kann auf verschiedene Weise verwendet werden, abhängig von der Art der Erkrankung und dem gewünschten Ergebnis. Einige der häufigsten Anwendungsformen von Weihrauch sind:

  • Oral: Weihrauch kann oral eingenommen werden, entweder in Form von Kapseln, Tabletten oder als Extrakt. Dies ist die am häufigsten verwendete Form der Anwendung und wird hauptsächlich zur Behandlung von entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis und Asthma verwendet.
  • Topisch: Weihrauch kann auch topisch auf die Haut aufgetragen werden, entweder in Form von Salben, Ölen oder Cremes. Dies ist besonders nützlich bei der Behandlung von Schmerzen und Entzündungen in Gelenken und Muskeln.
  • Inhalation: Weihrauch kann auch inhaliert werden, entweder durch das Verbrennen von Weihrauchharz oder durch den Einsatz von Inhalationsgeräten. Dies ist besonders nützlich bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Asthma und Bronchitis.
  • Aromatherapie: Weihrauch kann auch in der Aromatherapie verwendet werden. Durch das Einatmen des Duftes von Weihrauch kann es helfen, Stress und Angstzustände zu reduzieren und das Wohlbefinden zu verbessern. Mehr zum Thema Aromatherapie finden Sie hier. Hier ist anzumerken, dass im ätherischen Öl nicht Boswelliasäure vorhanden ist.

Es gibt verschiedene Arten von Weihrauchpräparaten, die verfügbar sind, um die verschiedenen Anwendungsformen abzudecken. Hier sind einige der häufigsten:

  • Weihrauchpulver: Weihrauchpulver ist eine der häufigsten Formen von Weihrauch und wird hauptsächlich oral eingenommen. Es kann in Kapseln oder Tabletten gefunden werden, die in der Regel aus reinem Weihrauchpulver bestehen.
  • Weihrauchöl: Weihrauchöl ist eine weitere häufige Form von Weihrauch und wird hauptsächlich topisch auf die Haut aufgetragen. Es kann in Salben, Ölen oder Cremes gefunden werden und enthält in der Regel eine hohe Konzentration von Weihrauchextrakten.
  • Weihrauchharz: Weihrauchharz ist die natürliche Form von Weihrauch und wird häufig zur Inhalation verwendet. Es kann entweder durch Verbrennen oder durch den Einsatz von Inhalationsgeräten inhaliert werden.

Mögliche Nebenwirkungen von Weihrauch

Weihrauch ist in der Regel sicher, wenn es in den empfohlenen Dosierungen und unter ärztlicher Aufsicht verwendet wird. Trotzdem können manchmal unerwünschte Nebenwirkungen auftreten. Hier sind einige der häufigsten möglichen Nebenwirkungen von Weihrauch:

  • Magenbeschwerden: Weihrauch kann Magenbeschwerden wie Übelkeit, Erbrechen und Durchfall verursachen. Dies ist jedoch in der Regel nur bei oraler Einnahme von hohen Dosen der Fall.
  • Allergische Reaktionen: Selten kann Weihrauch allergische Reaktionen wie Hautausschläge, Juckreiz und Atembeschwerden verursachen.
  • Wechselwirkungen mit Medikamenten: Weihrauch kann Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten haben, insbesondere mit blutverdünnenden Medikamenten. Es ist wichtig, Ihren Arzt oder Tierarzt zu informieren, wenn Sie Weihrauch und Medikamente einnehmen.
  • Gallenblasenprobleme: Personen und Tiere, die unter Gallenblasenproblemen leiden, sollten Weihrauch nicht einnehmen, da es die Gallenblase beeinträchtigen kann.

Es ist jedoch wichtig, die richtige Dosierung und Anwendungsform für die jeweilige Erkrankung zu beachten. Es wird empfohlen, die Dosis langsam zu erhöhen, um mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden.


Zusammenfassend ist Weihrauch eine vielversprechende Alternative in der Naturmedizin und Tierheilkunde, insbesondere bei der Behandlung von Schmerzen und Entzündungen. Es enthält viele nützliche Inhaltsstoffe, die entzündungshemmend und schmerzlindernd wirken können. Es gibt viele Möglichkeiten, Weihrauch zu verwenden, einschließlich oraler Einnahme, topischer Anwendung, Inhalation und Aromatherapie. Insgesamt ist Weihrauch eine vielversprechende Ergänzung in der Naturmedizin und Tierheilkunde, aber es ist wichtig, sicher zu verwenden und alle möglichen Risiken zu berücksichtigen.

Kurzer Erfahrungsbericht

Atemwegserkrankungen liegen oft entzündliche Prozesse in den Bronchien zugrunde. Diese sorgen für eine Verengung der Bronchien und dann zur typischen Atemnot.

Unter dem Einsatz von Weihrauch konnte mein atemwegserkranktes Pferd, nach einem akuten Schub, wieder freier Atmen! Er zeigt nun seitdem keinerlei Atemnot mehr - lediglich ein Huster beim Antraben ist zum jetzigen Zeitpunkt bestehen geblieben.

Mir ist bewusst, dass dies nicht für jedes erkrante Tier eine Universallösung ist. Dennoch war es für uns ein absolut richtiger Therapieansatz!


“Auch ein langer Weg beginnt mit dem ersten Schritt.”
Eure Jessi von JessICan-natürlich!